自宅待機が増えると今までにはない悩みが出てくるものです。 たとえば、運動不足で体重が増えたり、家で食事が多くなり洗い物が増え、手荒れで悩む女性も少なくないでしょう。 今回は自宅待機でよくある悩みの解決方法をご紹介していきますね。 おうちヨガで…